Metoda
Programi
Terapija
Kje smo
MERCI
Tekalna steza
Prednosti vadbe na tekalni stezi:
manj obremenitve
sklepov
,
povečana poraba kalorij
in zmanjševanje stresa.
Za nekatere ljudi je tek zelo mučen in ga ne marajo, vendar če boste poizkusili,
vam bo mogočecelo postalo všeč.
Tekalna steza – prednosti
je zelo lahka za uporabo
ima ravno in ves čas enako površino, kar tek v naravi ne omogoča
Vse aspekte vadbe lahko vsak posameznik kontrolira (naklon, hitrost, srčni utrip, porabo kalorij)
omogoča vam izbiro različnih programov
omogoča vam hitrejše kurjenje maščob in kalorij
prijavi se na e-novice
Vipišite vaš E-mail naslov
*
Pošlji